この新しい研究によると、ジムに二度と行く必要はありません

ライブミュージカルシアターを見るのは30分のトレーニングに相当するので、どうやら!「もうジムに行かないでください。心配する必要はもう1つありません」[リンマニュエルミランダの歌詞をいじってしまったことをお詫びします]トーマス・ジェファーソンよりも興奮していると言わざるを得ません。

ミュージカルの生演奏を見るのは30分のトレーニングに相当するので、どうやら!

「二度とジムに行かないでください。心配することはもう1つ少なくなります」




[リンマニュエルミランダの歌詞をいじってしまったことをお詫びします]レイノルズペーパーが出たとき、トーマスジェファーソンよりも興奮していると言わざるを得ません。これはすべて、ロンドン大学ユニバーシティカレッジでの人生を変える新しい研究のおかげです。アンコールチケットとの協力)もともと によって報告された ニューヨークポスト 。取引は次のとおりです。

研究者は、次のパフォーマンスで聴衆の心拍数を監視しました 夢の女 ウエストエンドで。彼らは、曲(そして、まあ、dramaaaaa)が強まるにつれて心拍数が倍増し、休憩の直前とフィナーレの間にピークに達することを発見しました(これは第1幕がフィナーレするので完全に理にかなっています)。

はい、映画版の「ドリームガールズ」からです。でも、とにかく心が高揚するのを感じられませんか?!

ショーを見ている間、12人のボランティアの心拍数は合計28分間で理論上の最大値の50〜70%に上昇しました。ブリティッシュハートファンデーションによると、それは心臓血管の健康を刺激し、スタミナを高めるのに最適なレベルです。こんにちは、クロストレーニング:この研究の共著者であるジョセフデブリン博士は、心拍数の急上昇は「有酸素運動を行うのとほぼ同じ」と述べました。

「私はそこにいて、心拍数を上げるためのバナーを持っていますか?」

12人のボランティアはサンプルサイズが非常に小さいため、この調査の結果は、確実に言う前に、より多くの参加者グループ(および他のミュージカル、プロブ)で複製する必要があることに注意してください。 君にくびったけ >カーディオ。

そしてねえ、私たちはあなたがダンスを見たときにあなたの心拍数がどのように変化するかに焦点を当てた研究を得ることができますか?聞いてください、科学の種類!しかし、その間に、すべてのミュージカルを見るもう1つの言い訳があります(その部門でもっと言い訳が必要だったように、lawlz)。ハッピーフライデー、ブロードウェイの赤ちゃん!