ロケッツのオフシーズンフィットネスルーチン

ラジオシティロケッツが毎年恒例のクリスマススペクタキュラーショーで見事な一連の精密なダンスルーチンを実行するのを見るのは、多くのニューヨーカーが冬のシーズンを歓迎するために使用する伝統です。しかし、これらの脚の長い女性はオフシーズンをどのように過ごし、元の状態を維持するために何をしますか

見て ラジオシティロケッツ 毎年恒例の精密なダンスルーチンのまばゆいばかりの配列を実行します クリスマススペクタキュラー ショーは、多くのニューヨーカーが冬のシーズンを迎えるために使用する伝統です。しかし、これらの脚の長い女性はオフシーズンをどのように過ごし、ステージにいないときに手付かずのテクニック、強さ、スタミナを維持するために何をしますか?のオープニングナイトの数ヶ月前にロケッツに追いついた クリスマススペクタキュラー それらの伝説的なレッグキックを一年中維持するために彼らが何をしているのかを正確に知るために。


多様性は、これらのダンサーのクロストレーニングルーチンの鍵です。ピラティス、ヨガ、さまざまなスタイルのダンスクラスは、年間を通じてテクニックを維持するために、これらのパフォーマーのリストの一番上にあります。自然を楽しみながらアクティブになることも彼らのフィットネスレジメンに不可欠であり、彼らが運動しているように感じることなく体調を維持することを可能にします。ウォータースポーツとハイキングは、私たちが話したロケッツの中で最も人気のあるアウトドアアクティビティでした。



礼儀MSGエンターテインメント

そして、パフォーマンスシーズンの準備をしていないとき、これらのダンサーはビッグアップルを探索して世界を旅する最高の人生を送るのが大好きです。

伝説的なロケッツとのインタビューをチェックして、クロストレーニングレジメンを新鮮で楽しいものに保つために試すことができる新しいアプローチについてのアイデアを入手してください。