キャサリン・ホームズ

パウロ・アライス、ボストン・バレエ:チキンミルポワ

怪我とその後の手術でボストンバレエのプリンシパルであるパウロアライスがほぼ1年間任務を終えたとき、彼は休暇を利用して新しいスキルを磨きました。 「私はキッチンで非常に実験的になりました」と彼は言います。彼はチキンミルポワのためにこのレシピを自分で作成しました、そしてそれが速いのでそれを共有します...

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Latrice Gregoryがテレビ番組「CrazyEx-Girlfriend」のミュージックビデオで踊るために雇われたとき、彼女は驚くほどなじみのない状況にいることに気づきました。ビデオはショークリエーターのレイチェル・ブルームの曲「Heavy Boobs」のためのもので、「すべてのダンサーの中で、私は一番小さい胸を持っていました!」グレゴリーは笑う。 '私は使用されています

休日を乗り切るためのダンサーのガイド

「失望は波に打たれます」とカリスタ・ジョーンズは今年のくるみ割り人形のキャンセルされた生産について言います。テネシー州メリービルのアパラチアンバレエカンパニーで演奏する高校の先輩であるジョーンズは、今年、ソリストの役割に出演することに興奮していました。

あなたの鏡を見つめる習慣を蹴る方法(それをするより良い時間はないので)

編集者のメモ:この記事は、COVID-19パンデミックがダンスの世界を閉鎖する前に、ダンススピリットの2020年春の印刷物に最初に掲載されました。しかし、そのアドバイスがまだ役立つことを願っています。特に、私たちの多くは、現在、大きな鏡なしで家で踊ることを余儀なくされているためです。

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数年前、友人のLaney *とKate *が、他の2人のダンサーと一緒に、スタジオのオーナーとマネージャーとのミーティングに呼ばれました。 「彼らは私たちのソロを奪うつもりだと言って私たちに怒鳴り始めました」とLaneyは回想します。 「彼らは、私たちが与えられたものに値しない、そして私たちが

(仮想)ダンシングウィズザスターズ:ダンスセレブとのオンラインクラスを最大限に活用する方法

ダンススタジオが2番目の家である場合、実際の家でクラスを受講することは同じではありません。しかし、現在の状況に銀色の裏打ちがあるとすれば、ステージとスクリーンの最大のダンススターの一部がオンラインになり、バレをリードし、ダンスパーティーを主催し、コンボをデモンストレーションし、

自分を手放す

多くのダンサーにとって、鏡はほとんどセキュリティブランケットです。しかし、オーガーは強調します、 'あなたはあなたの体を信頼しなければなりません。あなたが自分の反省を見ることができるかどうかにかかわらず、あなたはまだ同じ人です。「アーノルドの言葉では、」あなたが自分自身を見て評価することに多くの時間を費やすとき、またはあなたの教師を見て...

選択する

ずっと連れて行きたいと思っていたのに、直接会えなかった先生はいますか?あなたの夢の会社のダンサーや夏の集中的なオンラインクラスを提供していますか?アリゾナ州スコッツデールにあるPlumbPerforming ArtsCenterのオーナーであるLisaPelliteriは、体験に役立つ仮想クラスを探すことをお勧めします...

材料

1缶マイルドチリビーンズ、水切り1缶ダイストマト(塩無添加)1タマネギ、ダイス1ピーマン、ダイス4クローブニンニク、みじん切り小さじ1塩小さじ1ペッパー1/4カップタコスシーズニング:クミン小さじ1、パプリカ小さじ1½、パプリカ小さじ1½小さじチリパウダー小さじ1オリーブオイル小さじ2チーズ1カップご飯

カサンドラ・ナウドがダンス界で活躍している

多くの点で、23歳のカサンドラナウドは人気急上昇中の典型的なコマーシャルダンサーです。彼女は幼い頃からさまざまなダンススタイルのトレーニングを受け、アメリカンミュージカルアンドドラマティックアカデミーのロサンゼルスに本拠を置く舞台芸術大学に通い、卒業後は地に足を踏み入れました...

スタジオでいつ、どのように自分で話すか

これを想像してみてください。あなたはリハーサルをしていて、振付師が望むようにようやく動きます。ただし、毎回背中がきらめきます。あなたはあなたが苦しんでいると言うべきですか、それともあなたはそれを吸い上げて続けるべきですか?自分を傷つけたくないだけでなく、自分の役割を危険にさらしたくないのです。

Prima-to-Be KeatonGillespieを知っておくべき理由

キートン・ギレスピーは無声映画スターの表情豊かな顔をしています。彼女のそびえ立つエクステンション、エレガントなポートデブラ、そしてゴージャスな足を加えてください、そしてこの15歳が頭を回しているのも不思議ではありません。現在エリソンバレエにいるキートンは、パワーポイントを作成して、バガノバのカリキュラムが彼女に必要なものであることを両親に納得させた後、13歳で行動を起こしました。

物事を最初に感じる

鏡に過度に依存しているということは、動きがどのように感じられるかよりも、動きがどのように見えるかに関心があることを意味します。オージェにとって、感覚がすべてです。 「私は常に自分がどの筋肉に従事しているかについて考えています」と彼女は言います。 「ウォーミングアップのときは、普段は気にしないかもしれない体の部分も考えたいです。

オンラインダンストレーニングを最大限に活用する方法

お気に入りのギアを身に着けて踊る準備ができていますが、スタジオに向かう代わりにスマートフォンを取り出します。ダンスセレブが新しい​​マスタークラスをオンラインで投稿しました。飛び込むのが待ちきれません。その後、人気の振付師の最新のステップバイステップのチュートリアルを見ることができます。業界最高の人から知恵の言葉を聞きたくない人はいますか?

夏のインテンシブを選ぶときにダンサーが犯す4つの間違い

夏の集中オーディションを完了し、合格通知を受け取りました。おめでとうございます!さて、この重要なトレーニング時間をどこで過ごすかを選択する時が来ました。最大の名前のプログラムを選択したり、友達全員が通う学校に行くのは簡単ですが、それが必ずしもあなたにとって最良の選択であるとは限りません。代わりに、あなたの可能性を実現するためにあなたをプッシュしながらあなたを育てるプログラムにたどり着くことが最も重要です。ダンサーが夏の計画を完成させるときに犯す可能性のあるこれらのよくある間違いに注意してください。

ジャンプを新たな高みへと飛躍させるための4つのヒント

マイアミシティバレエのプリンシパルソリストであるナタリアアルジャは、彼女の力強いジャンプで知られています。実際、彼女は自分を「ポップコーン」と表現したあるレビューアを思い出します。しかし、空を飛ぶことは必ずしも第二の性質ではありませんでした。生まれ故郷のブラジルでトレーニングをして育った彼女は、グランドアレグロで体を効率的に使う方法を知らなかったと彼女は言います。

あなたの鏡を見つめる習慣を蹴る方法(それをするより良い時間はないので)

編集者のメモ:この記事は、COVID-19パンデミックがダンスの世界を閉鎖する前に、ダンススピリットの2020年春の印刷物に最初に掲載されました。しかし、そのアドバイスがまだ役立つことを願っています。特に、私たちの多くは、現在、大きな鏡なしで家で踊ることを余儀なくされているためです。